Βοηθά πραγματικά το κρεμμύδι στα κρυολογήματα και τη γρίπη;

Για εκατοντάδες χρόνια, τα κρεμμύδια παρέμειναν η πιο δημοφιλής λαϊκή θεραπεία για κρυολογήματα και ιογενείς ασθένειες. Τρώγεται και χρησιμοποιείται ως συμπίεση, οι εισπνοές, οι αλοιφές και τα ποτά δημιουργούνται στη βάση του.

Αλλά αυτό το λαχανικό αποδίδει τα οφέλη για την υγεία; Βοηθάει το ψιλοκομμένο κρεμμύδι κατά των ιών στο δωμάτιο, κατά του κρυολογήματος και της γρίπης, σκοτώνει τα μικρόβια στον αέρα; Θα μιλήσουμε για αυτό και πολλά άλλα στο άρθρο μας.

Χρήσιμες ιδιότητες κρεμμυδιών για το ανθρώπινο σώμα

Αξίζει να ξεκινήσετε μια συνομιλία σχετικά με τις ιδιότητες ενός κρεμμυδιού με τη σύνθεσή του - σε αυτό βρίσκονται τα μυστικά των χρήσιμων ιδιοτήτων. Το λαχανικό περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών, μακρο- και μικροστοιχείων:

1. Βιταμίνη Αή β-καροτένιο. Ένα αντιοξειδωτικό που έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό και νευρικό σύστημα, ανανεώνει το δέρμα, βελτιώνει την όραση. Συμμετέχει στο σχηματισμό οστικού ιστού και στην παραγωγή ορμονών.
2. Βιταμίνη Εή τοκοφερόλη. Έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα και τη λειτουργία των γονάδων, προστατεύει το σώμα από επιβλαβείς εξωτερικές επιδράσεις. Συμμετέχει στη διαδικασία αφομοίωσης λιπών και πρωτεϊνών, επιταχύνει τις διαδικασίες επούλωσης και ομαλοποιεί την πήξη του αίματος.
3. Βιταμίνη Cή ασκορβικό οξύ. Αντιοξειδωτικό που εμπλέκεται στην παραγωγή κολλαγόνου. Υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και τις διαδικασίες οξειδοαναγωγής στο σώμα.
4. Βιταμίνη Β1ή θειαμίνη. Ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, μορφές και διασφαλίζει το σχηματισμό του κεντρικού νευρικού συστήματος.
5. Βιταμίνη Β2ή ριβοφλαβίνη. Προωθεί τη σύνθεση των νεύρων και των κυττάρων του δέρματος στο σώμα. Συμμετέχει στον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, διεγείρει τα επινεφρίδια και προστατεύει τα μάτια από υπεριώδεις ακτίνες.
6. Βιταμίνη Β9ή φολικό οξύ. Έχει ευεργετική επίδραση στη γονιμότητα των γυναικών και στη διαδικασία σχηματισμού DNA, βοηθά στην απορρόφηση πρωτεϊνών.
7. Βιταμίνη ΡΡή νιασίνη, επίσης γνωστή ως νιασίνη. Υπεύθυνος για την παραγωγή ενέργειας, την ομαλοποίηση των επιπέδων ζάχαρης και χοληστερόλης. Χρησιμοποιείται ως προληπτικό μέτρο για την οστεοαρθρίτιδα και τον σακχαρώδη διαβήτη.

Μεταξύ των ενεργών μικροστοιχείων των κρεμμυδιών, όπωςόπως φθόριο, χαλκός, κοβάλτιο, σίδηρος, νάτριο, φώσφορος, τέφρα, μαγγάνιο, ιώδιο, ψευδάργυρος, μαγνήσιο, ασβέστιο και κάλιο.

Σπουδαίος! Τα κρεμμύδια περιέχουν ειδικές ουσίες - φυτοκτόνα, χάρη στις οποίες το προϊόν έχει τις αντιιικές του ιδιότητες.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του λαχανικού δεν περιορίζονται σε αυτές που αναφέρονται στη σύνθεση. Δρα ως φυσικό αντιβιοτικό και βοηθά στην ανεπάρκεια βιταμινών, βελτιώνει το μεταβολισμό και βοηθά στην απομάκρυνση του υπερβολικού υγρού από το σώμα, ο χυμός του αυξάνει την ισχύ.

Μεταξύ των κύριων χρήσιμων ιδιοτήτων του προϊόντος είναι τέτοιες:

• ενεργοποίηση του μεταβολισμού
• αντιμικροβιακή δράση;
• μείωση της αρτηριακής πίεσης
• απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών από το σώμα ·
• ανθελμινθική και διουρητική δράση.

Βοηθά το κρεμμύδι με κρυολογήματα και γρίπη

Χάρη σε μια σύνθεση πλούσια σε βιταμίνες, σίδηρο, οργανικά οξέα, μέταλλα και αιθέρια έλαια, Τα κρεμμύδια μπορούν πραγματικά να είναι χρήσιμα για την πρόληψη και τη βοήθεια στη θεραπεία των ιών και του κρυολογήματος.

Σπουδαίος! Το ανοσοδιεγερτικό σελήνιο που περιέχεται στα κρεμμύδια θα βοηθήσει στην πρόληψη μιας επιπλοκής από το κρύο όπως η πνευμονία.

Λόγω της παρουσίας φυτοκτόνων, ανοσοδιεγερτικών και αιθέριων ελαίων στη σύνθεση δημιουργείται ένα περιβάλλον στο σώμα που δεν είναι κατάλληλο για την ανάπτυξη ιών... Η βιταμίνη C προστατεύει τους βλεννογόνους. Τα κρεμμύδια δεν μπορούν να λειτουργήσουν ως φάρμακα μόνα τους, αλλά υποστηρίζουν την ανοσία και βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμήσει τους ιούς.

Αυτό το προϊόν μπορεί να είναι ένα ισχυρό προληπτικό μέτρο, υποστηρίζοντας την ασυλία κατά τις επιδημίες κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, θα βοηθήσει το σώμα να καταπολεμήσει τους ιούς εάν δεν μπορεί να αποφευχθεί η ασθένεια.

Πώς λειτουργούν τα κρεμμύδια για κρυολογήματα και γρίπη

Για κρυολογήματα και γρίπη, τα κρεμμύδια επηρεάζουν το σώμα με αυτόν τον τρόπο:

• αυξάνει την αντίσταση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• δρα ως ισχυρό αντιοξειδωτικό.
• καταπολεμά την παθογόνο μικροχλωρίδα στο σώμα.
• έχει βακτηριοκτόνο δράση.
• σταματήστε τη δυσβολία;
• ενεργοποιεί τις διαδικασίες επούλωσης.

Ο ψευδάργυρος, ο σίδηρος και η βιταμίνη Β αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη και ενεργοποιούν τους φυσικούς πόρους του σώματος. Τα φυτοκτόνα είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν δυσάρεστα συμπτώματα της νόσου.

Σπουδαίος! Τα κρεμμύδια μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των πονοκεφάλων - απλώς κόψτε μια φέτα και μυρίστε την για μερικά λεπτά.

Οι ιατρικοί εμπειρογνώμονες διαφωνούν για το εάν τα κρεμμύδια μπορούν να σκοτώσουν ιούς και μικρόβια... Μερικοί πιστεύουν ότι το λαχανικό μπορεί να ενισχύσει μόνο το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ άλλα προσδίδουν στο προϊόν αντιμικροβιακές ιδιότητες.

Πιστεύεται ότι τα βακτηριοκτόνα και αντισηπτικά αποτελέσματα των κρεμμυδιών σχετίζονται με φυτοκτόνα που διεγείρουν την ανοσία και καταπολεμούν τους ιούς. Αυτές οι ουσίες μπορούν να καταστρέψουν όχι μόνο τους αιτιολογικούς παράγοντες της γρίπης και του κρυολογήματος, αλλά και άλλα παθογόνα μικρόβια, συμπεριλαμβανομένων των ιών της διφθερίτιδας, της φυματίωσης και της δυσεντερίας.

Ποιο κρεμμύδι είναι καλύτερο να πάρετε για κρυολογήματα και πώς

Αποτελεσματικότερο για κρυολογήματα - κρεμμύδια... Η συγκέντρωση των θρεπτικών συστατικών στη σύνθεσή της είναι πολύ υψηλότερη, λόγω της οποίας η επίδρασή του στο σώμα είναι πιο αισθητή.

Παρ 'όλα αυτά, το κόκκινο κρεμμύδι έχει αντιβακτηριακές και ανοσο-υποστηρικτικές ιδιότητες, επομένως, σε περίπτωση ιογενών ασθενειών, η χρήση του είναι δυνατή. Επιπλέον, έχει καλύτερη γεύση και απαλότητα, επιτρέποντάς του να τρώγεται ωμό.

Μέθοδοι εφαρμογής

Οι τρόποι χρήσης κρεμμυδιών ποικίλλουν - τρώγεται, εισπνέεται και απλώνεται σε φέτες γύρω από το δωμάτιο... Εδώ είναι συνταγές που έχουν αποδειχθεί από γενιές για να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του κρυολογήματος.

Πληγούρι

Τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια ανακουφίζουν τη φλεγμονή, έχει βακτηριοκτόνο και επούλωση πληγών, ανακουφίζει τον πόνο και εμποδίζει τη φλεγμονώδη διαδικασία. Για να προετοιμάσετε το gruel, περάστε το κρεμμύδι μέσω μύλου κρέατος ή ψιλοκόψτε το με μπλέντερ.

Εφαρμογή: θεραπεία αποστημάτων, εγκαυμάτων και πυώδεις πληγές.

Εισπνοή

Τα κρεμμύδια είναι καλά για την αναπνευστική οδό και τους βλεννογόνους... Για εισπνοή, ψιλοκόψτε δύο μεγάλα κρεμμύδια (μπορείτε να ρίξετε βραστό νερό πάνω τους) και τοποθετήστε το gruel σε ένα μικρό δοχείο. Συνιστάται στον ασθενή να εισπνέει ατμούς κρεμμυδιού για 10-15 λεπτά, καλυμμένο με πετσέτα.

Εφαρμογή: αμυγδαλίτιδα, γρίπη, SARS, κρυολογήματα.

Ποτό

Ο χυμός κρεμμυδιού θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και θα βοηθήσει στη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης... Για την προετοιμασία, ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και στραγγίστε σε ένα λεπτό κόσκινο ή σεντόνι. Πάρτε χυμό 2-3 κουταλιές της σούπας με γεύματα.

Εφαρμογή: πρόληψη, θεραπεία του έρπητα στα χείλη, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ιούς και κρυολογήματος.

Μίγμα κρεμμυδιών και μελιού

Δημοφιλή συνταγή βήχα – κρεμμύδι με μέλι... Τα κρεμμύδια (500 g) ψιλοκομμένα με μπλέντερ ή μύλος κρέατος αναμιγνύονται με ζάχαρη (400 g) και μέλι (50 g). Το μείγμα τίθεται σε φωτιά και βράζει, ανακατεύοντας τακτικά. Ένα καλά κλειστό δοχείο και ένα δροσερό μέρος είναι κατάλληλα για αποθήκευση. Εφαρμόστε μισή ώρα πριν από τα γεύματα για 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. τρεις φορές τη μέρα.

Εφαρμογή: βρογχίτιδα και βήχας, αμυγδαλίτιδα.

Βάμμα στο νερό

Ένα κρεμμύδι και ένα ποτό νερού έχει αντιιικά και ανοσοενισχυτικά αποτελέσματα... Το ψιλοκομμένο κρεμμύδι χύνεται με ένα ποτήρι ζεστό καθαρό νερό και εγχύεται για 9-12 ώρες και στη συνέχεια διηθείται. Το φάρμακο λαμβάνεται με άδειο στομάχι δύο φορές την ημέρα, 0,5 φλιτζάνια για 3 έως 5 ημέρες.

Εφαρμογή: ενίσχυση της ανοσίας, επιτάχυνση του μεταβολισμού, ελμινθές.

Βάμμα γάλακτος

Βοηθός στην καταπολέμηση των ιών - ποτό γάλακτος κρεμμύδι... Το ψιλοκομμένο κρεμμύδι χύνεται με ένα ποτήρι γάλα και βράζεται για 15 λεπτά σε υδατόλουτρο, μετά το οποίο εγχύεται για μια ώρα και διηθείται. Το εργαλείο χρησιμοποιείται σε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. κάθε 3 ώρες.

Εφαρμογή: ιογενές και κρυολογήματα.

Σοβάδες μουστάρδας κρεμμυδιού

Το κρεμμύδι είναι μια αξιόλογη εναλλακτική λύση για τα παραδοσιακά σοβάδες μουστάρδας... Το κρεμμύδι κόβεται σε δαχτυλίδια, προστίθεται σκόρδο αν είναι επιθυμητό, ​​μετά από αυτό, πριν πάτε για ύπνο, οι δακτύλιοι εφαρμόζονται στα πόδια και στερεώνονται σφιχτά με ζεστές κάλτσες. Το πρωί, τα πόδια ξεπλένονται με καθαρό νερό.

Εφαρμογή: κρυολογήματα, ηπατική νόσος.

Θεραπευτικές συνταγές για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης από τα κρεμμύδια

Για κρυολογήματα και γρίπη, συνιστώνται φρέσκα κρεμμύδια. Κατά τη θερμική επεξεργασία, παραμένει μόνο ένα μικρό κλάσμα θρεπτικών συστατικών. Εκτός από τις παραπάνω συνταγές Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές μέθοδοι για να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της νόσου:

1. Ενίσχυση της ανοσίας... Το πιο σημαντικό πράγμα κατά τη διάρκεια της ασθένειας είναι να βοηθήσει το σώμα να καταπολεμήσει τον ιό. Γι 'αυτό, οι ανοσοποιητικοί παράγοντες θα βοηθήσουν - ζωμό κρεμμυδιού και χυμό, βρώμικο. Το λαχανικό μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες, πρώτο και δεύτερο μάθημα για την προφύλαξη, για να τοποθετήσετε τις κομμένες φέτες γύρω από το διαμέρισμα - αυτό θα απολυμάνει το δωμάτιο.
2. Βήχας... Όταν βήχετε, αποτελεσματικές θεραπείες είναι η εισπνοή και τα μείγματα κρεμμυδιών με γάλα ή μέλι. Για ξηρό βήχα, χρησιμοποιείται το ακόλουθο φάρμακο: 7-10 ψιλοκομμένα κρεμμύδια και μια κεφαλή σκόρδου χύνεται με γάλα και βράζεται μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά. Ο ζωμός αλέθεται σε κατάσταση βρώμικου, συμπληρωμένο με λάδι μέντας και 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μέλι. Πάρτε μια κουταλιά κάθε 2 ώρες.
3. Καταρροή. Ρινική συμφόρηση θεωρείται ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα. Ο χυμός κρεμμυδιού θα σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε - απλώς στάξτε το στη μύτη 3-5 φορές την ημέρα, 5 σταγόνες. Χρησιμοποιείται επίσης έγχυση κρεμμυδιού: ψιλοκομμένα κρεμμύδια τοποθετούνται σε 30 γραμμάρια βραστό λάδι. Επιμείνετε 2-3 ώρες, μετά τις οποίες η μύτη αλείφεται με το προϊόν που προκύπτει.

Προφυλάξεις

Παρά όλες τις ευεργετικές ιδιότητες των κρεμμυδιών, χρησιμοποιήστε το με γρίπη και ARVI με προσοχή... Δεν συνιστάται υπερβαίνουν τις δόσεις και υπερβείτε τα προϊόντα με βάση το κρεμμύδι - όπως κάθε προϊόν, η υπερβολική χρήση μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Ενδιαφέρων. Τα κρεμμύδια χρησιμοποιήθηκαν ως φάρμακο στην αρχαία Ελλάδα.

Για την πρόληψη ασθενειών, συνιστάται να τρώτε κρεμμύδια με μέτρο., έχοντας προηγουμένως συμβουλευτεί το γιατρό σας.

Πιθανή βλάβη και αντενδείξεις

Με ανεξέλεγκτη χρήση κρεμμύδι μπορεί να επιδεινώσει τη γαστρίτιδα και τα έλκη, να διαταράξει το έργο της χολικής οδού... Το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή από άτομα που πάσχουν από εντερικές και στομαχικές παθήσεις, νευρικό ερεθισμό και παγκρεατίτιδα. Δεν είναι επίσης μυστικό ότι μετά την κατανάλωση κρεμμυδιών, η επικοινωνία μπορεί να προκαλέσει κάποια δυσφορία.

Δεν συνιστάται να τρώτε κρεμμύδια σε περίπτωση ασθένειαςx νεφρά και ήπαρ, καρδιά, γαστρεντερική οδός, σακχαρώδης διαβήτης.

Πρέπει να προσέχετε με μεμονωμένες συνταγές κρεμμυδιού (για παράδειγμα, με μέλι) και συμβουλευτείτε έναν ειδικό για τη δυσανεξία των επιμέρους συστατικών τους.

Συμβουλές και συστάσεις γιατρού

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να καταναλώνουν το προϊόν με μέτρο κατά τη διάρκεια της σεζόν των ιογενών ασθενειών.... Λόγω της μεγάλης ποσότητας βιοδραστικών ουσιών, ιχνοστοιχείων και βιταμινών, θα βοηθήσει στην προστασία του σώματος κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας.

Σημείωση γιατρών ότι με τη χρήση του προϊόντος σε δόση, εμφανίζεται ένα μικρό αντιιικό αποτέλεσμα... Αλλά τα κρεμμύδια πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ως πρόσθετη θεραπεία στα φάρμακα.

Του Συνιστάται να μην χρησιμοποιείται ως μονοπροϊόν, αλλά ως ένα από τα συστατικά της σύνθεσης... Το αποτέλεσμα ενισχύεται από το μέλι, το γάλα και το σκόρδο.

συμπέρασμα

Με τη σωστή χρήση και την τήρηση των συστάσεων, τα κρεμμύδια θα βοηθήσουν στην αποφυγή ασθενειών κατά την περίοδο της επιδημίας ή θα μειώσουν σημαντικά την πορεία της θεραπείας. Λόγω της σύνθεσης, πλούσια σε βιταμίνες και χρήσιμα στοιχεία, το προϊόν μπορεί να γίνει όχι μόνο προσθήκη στα αγαπημένα σας πιάτα, αλλά και προφυλακτικός παράγοντας για πολλές μολυσματικές ασθένειες.